3、4歲的孩子已可嘗試香港的中高山（約400米高左右），Emma在4歲時就曾上獅子山、大金鐘、西灣山等。這個時期的孩子服從性高，大部份時候只要讓他們隨著腳步即可。
3歲可上山，5歲可探秘
只是孩子步入5歲，孩子又會有所變化，此時期的孩子有自主能力，不會盲目追隨，會常嚷著不想步行，單純的山路吸引力並不足夠，Betty此時於行山中增添探險元素，包括攀石、穿林等，近期曾探索鶴咀的機槍堡，過程中就有探索、觀景和歷險。她指出也不是所有古道都適合孩子，如元荃古道路線長且景色單一，Betty就沒有帶Emma前往。
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| 為了持續吸引孩子樂於登山，Betty媽媽最近常走「探秘」路線，圖中的圓石，大家知道是甚麼嗎？ | Tony是一位資深登山者，過往也曾帶領Emma歷險，圖中是前往香港著名的石壟仔石河。 |
安全帶孩小貼士
至於是否有親子行山團體，Betty建議尤其是3至6歲孩子，由父母陪伴最適當。畢竟每個人生活經歷、習慣和需求不太一樣，當親身做行程規畫，才會找到合適方式。不過，就Betty所知，有很多熱心人仕喜愛帶孩子共遊，如旅行家（HKTraveler.com）、Tony Ma等。另外，Betty也有提及天使家庭中心，但她指出該中心服務對象是年紀稍長如6歲或以上的孩子。
另外，Betty提醒家長們應以孩子開心為主，不是以挑戰為目標。回憶香港情況，相信很多家長的小時候，仍有到田地、河溪玩耍，其實郊外並不危險，只是大家近年大多慣於城巿生活，改變了印象。以Emma為例，過往幾年在郊外並沒有受到嚴重的傷害，原因之一是孩子能自然分辨「危險」，家長只要經常陪伴在側，就已非常足夠。
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| Emma最近可帶領其他孩子上山，另一好處是獨女Emma有機會學習社交。 | 現在很多5歲的孩子很多有主見，Emma甚至開始規畫登山路線。 |
冬天特別裝備篇
另一個家長關心的議題是孩子裝備。Betty表示2、3歲的孩子，不需要特別裝備，多準備多一套乾淨衣服已十分足夠，為了培養責任感，也可替他們準備小背包。最重要是準備電筒，香港冬天日照時間短，但很多人習慣城巿生活照明充足，因此不以為意。然而在山上稍有延誤，如休息、觀賞日落後，就會讓行程超出計劃之外。她以早前昂平下山為例，四時開始回程，但五時已日落，五時半天全黑。由於大部分的回程路途需要個多小時，電筒能更確保孩子的安全。
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| 孩子與成人不一樣，其實沒有強烈的終點觀念，他們隨處可自得其樂。 | 冬日郊遊切記要帶電筒，因為日落來得很快。 |
Betty建議冬天下山最佳時間，是四時前抵達安全位置，如馬路邊。另外，冬天不妨帶備熱水一壼、風褸、求生毯、刀仔等，畢竟太陽下山後，溫度變化會很大，一天相差6至10度也時有發生，保暖是保命的首要事項。相比來說，鞋不算重要裝備，可視乎路徑而選擇不同鞋。至於水量，也視乎個人情況，另外要注意孩子喜歡零食和小休。
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| 只要找到樂趣，就自然會啟動學習契機，Emma現在會從圖書館自找相關書藉閱讀。 | 帶孩子一起爬山是一本詳盡教學的書藉，如3至6歲孩子的行程速度，是成人1.5至2倍等，內裡有很多實用知識。 |
實際行程規畫方式
安排行程不妨先從家中附近開始，往往半日已十分足夠。以北角出發為例，附近有香港仔樹木研習徑。家長可運用簡單和規律為原則，讓孩子察看大自然的變化。Betty再列舉另一條路徑，香港島的家庭可乘車入赤柱，1至2小時已可登犀牛石，下午還可以在赤柱休息茶聚聊天。
至於大夥活動的例子，Betty說某次家庭聚會，當中有慣於駕車的家長、也有不走長途路線志在野餐的家長、也有發展遲緩的孩子不能長途，但也有8、9歲熱愛活動的孩子，最後選擇了東龍島，該島符合了各項要求。閱畢本文，相信大家可以趁著假期，快快準備和孩子去郊遊玩樂。
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| 蝴蝶山行山徑路況明顯，春秋兩季更到處是蝶，手機都影得到。 | 相對來說，釣魚翁郊遊徑路況較崎嶇，偶有需小孩攀爬的石。第一次登山的話，不妨由布袋澳作起點，可先參觀南宋天后廟，然後才登山。視乎體力選擇出口路段。 第一個出口位在清水灣第二灘前，3至5孩子也可在２小時內左右完成. |
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| 自然教育徑的路況不一，但特色是沿路有提供教育資料。 |