任天堂 Switch 彷彿成為 Keep Fit 必備的遊戲主機，最新一款健身體感作品《Let’s Get Fit 》推出，結合瑜伽、柔軟體操、高強度專業健身等內容，連專業瑜伽導師試玩後都表示和實際課堂分別不大。只要有恆心配合每天訓練，你也可以達成修身目標。
《Let’s Get Fit》是歐洲廠商開發的作品，已針對華文地區提供繁體中文介面，以及國語配音，找來台灣的專業配音員錄製中文語音。作品就內容而言真的不太「遊戲」，和之前推出過的《家庭訓練機》、《Nintendo Switch Sports》等都不太相似。反而有點像是《Fitness Boxing》，針對單人訓練用。遊戲分成 3 個級別難度：輕鬆、適中、劇烈，主要是持續時間、節奏等有分別，並提供可自訂的訓練日程，或是自由訓練。而練習內容亦比其他作品廣泛，結合瑜伽、 普拉提、柔軟體操、高強度專業健身動作等，相當全面。
遊戲有 4 位虛擬教練，代表不同強度類型的訓練，並會在各個訓練項目顯示出針對鍛鍊的身體部位、花費時間、體能需求、難度等，並可以自定配合的音樂，因為有中文語音，玩家不需要一直留意畫面，可以集中在正確的身體動作。《Let’s Get Fit》並沒有硬性要求玩家要把 Joy-con 加上綁帶使用，但首批預購特典會有「專用運動固定帶」，配合使用的話可以更準確感知玩家的動作是否合格正確，全面開放所有訓練內容、能反映到遊戲內的得分系統，更新到排行榜，也算是一種額外動力。
遊戲點Keep Fit？瑜伽導師 Toffee 咁講
擁有超過十年經驗的全職瑜伽導師唐菲（Toffee）在試玩《Let’s Get Fit》後，表示作品的「適中」難度跟她日常授課的程度相若，而此作能配合 Joy-con 動作檢測，可更準確得知動作是否正確，在日常的多人授課班中相對難做到。而它的「輕鬆」級別節奏稍慢及動作簡單，初學者都可適應到。「適中」則和她的教學相似，有全身模式可以鍛鍊，亦會分多組進行及休息，有類似流行高強度間歇運動 (HIIT) 的效果，改善新陳代謝。
對於完全沒有運動習慣的玩家，Toffee 建議初學者以年齡區分，35 歲以上在職少運動者，可先從上半身如膊頭開始，年輕人則可以從輕鬆全身開始。如果是有瑜伽經驗及運動習慣的女生，則可從「適中」開始，如果希望修身更明顯、加速新陳代謝，則可選「劇烈」。
Toffee 又提到都市人常久坐，易出現骨盤前傾及肚腩，亦可針對多訓練腹部及核心肌群，從簡單開始以免錯用腰力受傷。而可以先試每日三組約 15 分鐘，能應付的話再增加。如果女生想減肥修腰，可先完成 15 分鐘全身訓練，再加入 5 分鐘起的腹部訓練，視個人體能狀況增減，可令效果加倍。Toffee 認為如果工作繁忙無暇上課，《Let’s Get Fit》也是個不錯的方案，而她玩過多款同類作品，此作的動作訓練類型是比較全面及易於把握姿勢準確度。
- 遊戲名稱：《Let’s Get Fit》
- 遊戲類型： 健身／訓練遊戲
- 對應平臺： Nintendo Switch
- 售價：HK$248
- 遊戲字幕：繁體中文、簡體中文、日文、英文及其他
- 語音：中文、日文、英文及其他
