A 同學生長在小康之家，出生後母親辭掉工作，悉心照料他。他聰明伶俐，主動學習。幼稚園開始，深得老師讚賞！他上課時，聆聽老師的每一句說話，做家課也很認真，母親只需要從旁協助，他便努力完成，父母十分欣慰！他正是在近乎完美的情況下成長。
升上小學後，也得到老師喜愛，很自然當選為班長。他喜歡幫助別人，同學也很樂意和他一起玩耍。父母管教十分正面，從小培養他的品德，懂得節儉，樂於助人、溫文有禮，他珍惜每一個學習機會。一切好像十分美好，父母也感謝上天賜予他們完美的兒子。
及後升到中學，一如既往用功讀書、尊敬師長，並沒有發現他有甚麼問題！十五歲的時候，A同學偷偷地流淚，他很憎惡自己未盡全力讀書！他對自己有很高要求，每一份功課都盡善盡美，老師交托每一項任務都努力完成，每一次考試都全力以赴。他永遠都有未完成的功課和任務。A 同學的學習態度是「全力以赴、做到最好」，父母對他的要求是「只要努力，成績並不重要」，A 同學準備考試的方法，是把書本的知識從頭到尾滾瓜爛熟背誦。考試的結果未如理想，他便十分自責。但他的成績一直名列前茅，父母師長一直勸喻他不必太用功讀書，因為知道他已經盡了力。
其實父母和老師中三開始，已經擔心 A 同學過份努力而給自己太大壓力，已經減輕了他在學校擔當的任務，但 A 同學仍然責備自己「未盡全力」。終於有一天，A同學筋疲力盡，向父母求助，訴說生活很辛苦，看不見將來，也不想再活下去！
壓力來源非因家庭
「追求完美」原來構成這麼大的壓力！有一小部分人有「追求完美的性格」（Anankastic Personality）。他們對自己有很高要求，一絲不苟，態度很認真、做事有條理，習慣了規律的生活。當他們對自己要求越來越高，精神便越來越緊張，情緒便越來越困擾，工作效率也越來越低。因此，很容易患上抑鬱症。治療不單止要穩定情緒，也要改變思維模式。「追求完美」的另一面可能是「害怕錯誤」。其實必須要明白，所有的知識都是由錯誤中學習，累積失敗的經驗，便會得到豐富的成果。
A 同學經過半年多的藥物及心理治療，情緒逐漸穩定，「追求完美」的性格也逐漸改變。他學習了敢於犯錯的勇氣，也明白自己能力有限，對自己的要求也要合情合理。此外，老師能配合也很重要，校方將考試的成績變成級別，個別成績也不公開，避免同學之間的比較，對分數過份重視而忽略學習知識的本質！希望每一位同學都愉快學習，追求夢想也要合情合理！
